Möchtest du in den Aplpha-Zustand kommen?

Vom Wachzustand bis zum Tiefschlaf gibt es 5 verschiedene Bewusstseinszustände. Die damit verbundenen Gehirn-Aktivitäten (Gehirnwellen) kann man mit einem EEG (Elektro-Enzephalograph) im Gehirn genau messen. 14 - 50 Wellen pro Sekunde (wie im Alltag) 8 – 14 Wellen pro Sekunde (wie...