Umarme dich selbst
1. Umarme dich erstmal selbst (so gut es geht)!
Vielleicht probierst du es gleich mal aus??
2. Streichle dich selbst!!
Trau dich!! Deinem Körper gefällt es!
Du kannst es auch als ein Spiel ansehen!!
Suche dir aus, was du jetzt gerade mal streicheln möchtest.
Willst du auch das gl...
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