Le3 „Voller Schwung und Energie“
"Le" steht für den Leber-Meridian. Er verläuft von den Füßen bis zum Brustkorb und von dort aus auf einem Innenarm bis zu den Ohren.


In Winkel und Vertiefung zwischen 1. und 2. Mittelfußknochen.

In Richtung Bein drücken, reiben oder kreisen, entspannt atmen. Oder mit dem Hacken des einen Beins dort auf dem anderen Fuß reiben.

VISUALISIEREN:
Lebensfreude, Lust, Harmonie,
gesunde Durchsetzung, Ausdrucksfähigkeit.

Nachspüren.

WIRKUNGEN:
Starke beruhigende Wirkung,
hilft bei Stoffwechselstörungen,
hellt Stimmung auf,
verbessert Schlaf.