Wärmt und stärkt die Ohren. Macht munter. Verbessert das Wohlbefinden im ganzen Körper, da am Ohr viele Akupunkturpunkte liegen, die den gesamten Körper und seine Organe betreffen. Sehr gut geeignet bei längeren Arbeiten im Büro, bei Seminaren, Besprechungen usw., um Müdigkeit auszutreiben.
Drücke und reibe die Ohren zwischen Daumen und Zeigefinger.
Fange von oben an und "arbeite" dich nach unten bis zu den Ohrläppchen durch.
Entspannt atmen, etwas nachspüren.
Stellst du eine Belebung des ganzen Körpers fest?
