B40 „Mitten in der Biegung„
Mitte Kniegelenksfalte, hinten


Bei leicht gebeugten Knien in die Lücke zwischen Sehnen und Venen drücken, beide gleichzeitig oder nacheinander, entspannt atmen.

VISUALISIEREN:
Fördert den Fluss der Energie durch den ganzen Körper, besonders in den Beinen.

WIRKUNGEN:
Stärkt Knie-Region
Fördert den Energiefluss durch den Körper
erhöht Beweglichkeit in den Beinen
beseitigt Spannung, Steifheit, Schmerzen in diesen Bereichen.